۱۴۰۳/۹/۱۳ ۲۰:۴۶
| تاريخ: ۱۴۰۳ سه شنبه ۱ آبان ساعت ۸:۲ | بازدید: 607 نظرات: 0 کد مطلب: 23606 |
12 مزیت ازدواج برای زنان و مردان
بر اساس تحقیقات انجام شده ، ازدواج کردن فواید شگفت انگیزی برای سلامت جسم و روح زن و مرد دارد و موجب افزایش طول عمر و کاهش بیماری ها می شود. ازدواج دارای فواید جسمی و روحی زیادی هم برای خانم ها و هم برای آقایان است, افراد متاهل از نظر جسمی و روحی شرایط بهتری نسبت به افراد مجرد دارند. جالب است همین ابتدا بگوییم و بدانید که براساس تحقیقات جدید، بیماران متاهل مبتلا به سرطان به احتمال بیشتری از بیماران مجرد جان سالم به در می‌برند.
12 مزیت ازدواج برای زنان و مردان
ازدواج یکی از شیرین‌ترین و پرمسئولیت‌ترین اتفاقات زندگی هر فرد است. افرادی که در معرض این انتخاب قرار می‌گیرند، می‌دانند سرنوشت و آینده‌ی آنها تاحد زیادی با این انتخاب تعیین می‌شود.
بنابراین، باید بهترین انتخاب را با سنجش دقیق و آگاهانه داشته باشند. در این میان، ممکن است برخی افراد بار این مسئولیت را نپذیرند. در نتیجه، این انتخاب را به تعویق بیندازند. صحبت از فواید ازدواج می‌تواند درک صحیح‌تری از این موضوع برای ما ایجاد کند. بنابراین، در این مقاله به بررسی این فواید از دیدگاه مشاوره ازدواج می‌پردازیم.
روانشناسان معتقدند ازدواج راهی برای تکامل روان است. بنابراین، این امر علی‌رغم مزایای مشترک، با توجه به شخصیت متفاوت زنان و مردان می‌تواند فواید متفاوتی داشته باشد.
فواید ازدواج برای خانم‌ها
ازدواج برای زنان این فواید را دارد:
فرصتی برای رشد است
زنانی که ازدواج می‌کنند و این رابطه سالم است، معمولاً از نظر فکری، عاطفی، ذهنی، مالی و معنوی پیشرفت زیادی دارند. این افراد، مهربانتر، دلسوزتر و شادتر می‌شوند.
یک شریک قابل اعتماد دارید
یکی از بهترین فواید ازدواج برخورداری از یک تکیه‌گاه امن و مطمئن است. افرادی که ازدواج مطلوبی را تجربه کرده‌اند تأیید می‌کنند که فردی نگران آن‌هاست. لحظات خوب و بد را با یکدیگر می‌گذارند. می‌توانند برای رسیدن به اهداف مشترک و یا فردی خود تلاش کنند و از همسر خود کمک بگیرند.
از صمیمیت زناشویی لذت می‌برید
برخی نیازها مانند نیاز جنسی تا زمان ازدواج کنترل می‌شود. ازدواج فرصتی فراهم می‌کند تا شما به دور از استرس‌های روابط غیرعرفی و غیر شرعی با همسر خود رابطه داشته باشید. فانتزی‌های خود را کشف نمایید. این رابطه را در آرام‌ترین و بهترین شکل ممکن برقرار کنید و از آن لذت ببرید.
باعث بهبود سلامت روان شما می‌شود
در این زمینه تحقیقات فراوانی در روانشناسی ازدواج انجام شده که نشان می‌دهند زنان متأهل از سلامت روان بالاتری برخوردارند. استرس و فشارهای روانی را کمتر تجربه می‌کنند. بهتر می‌توانند خود را در شرایط دشوار مدیریت کنند.
سبک زندگی شما متفاوت می‌شود
با ازدواج کردن در همه‌ی فعالیت‌های شما تغییر ایجاد می‌شود. مسئولیت‌های جدیدی دارید که موفقیت در آنها برای شما خوشایند است. بنابراین، سایر علایق فردی خود را با اهداف مشترک زندگی تنظیم می‌کنید. در این صورت، هر پیشرفتی برای شما شور آفرین است و برای آن تلاش می‌کنید. این پیشرفت و تغییر می‌تواند در شرایط مالی، مسائل تحصیلی، ارتباط اجتماعی و … باشد.
مورد توجه قرار می‌گیرید
نیاز به توجه، دیده شدن و مورد محبت قرار گرفتن از بارزترین نیازهای زنان است. ازدواج می‌تواند این نیاز را تأمین کند. در نتیجه، زنان کمتر به جلب توجه مردان دیگر تمایل دارند.
می‌توانید پیشرفت‌های معنوی داشته باشید.
یک مزیت ازدواج این است که شما باید ناملایماتی را تحمل کنید. با آغوش باز پذیرای آنها باشید و در این مسیر رشد معنوی را تجربه کنید. این کار به تقویت خودکنترلی و یا مبارزه با هوای نفس کمک می‌نماید.
مزایا ازدواج برای مردان
اگر این سؤال برای شما ایجاد شده است که برای مردان ازدواج چه فایده ای دارد؟ در نظر داشته باشید که،
مردان متاهل بیشتر عمر می‌کنند
هاروارد هلث در تحقیقات خود گزارش کرده است که مردان متاهل نسبت به کسانی که هرگز ازدواج نکرده‌اند، طلاق گرفته‌اند یا بیوه شده‌اند بیشتر عمر می‌کنند.
مردان متاهل درآمد بیشتری کسب می‌کنند
مردان متاهل بین 10 تا 40 درصد بیشتر از همسالان مجرد خود درآمد دارند. آنها مایلند بیشتر درآمد داشته باشند. بیشتر پس انداز کنند و یا حتی به درآمد دوم نیز برسند. همچنین، تحقیقات نشان داده، مزیت ازدواج برای مردان این است که ازدواج به خودی خود قدرت درآمد مردان را 10 تا 24 درصد افزایش می‌دهد.
مردان متاهل رابطه جنسی بهتری دارند و بیشتر از آن بهره می‌برند
مطالعه‌ای در دانشگاه ایندیانا در سال 2010 نشان داد که مردان متاهل پنج برابر بیشتر از مردان مجرد احتمال دارد رابطه‌ی جنس داشته باشند و از آن لذت می‌برند. همچنین، یک نظرسنجی ملی سلامت و زندگی اجتماعی در سال 2017 نشان داد که 51 درصد از مردان متاهل گزارش کردند که از نظر عاطفی از رابطه جنسی بسیار راضی هستند. خصوصاً این رابطه اگر همراه با تعهد پایدار باشد می‌تواند آرامش بالایی برای زنان و مردان فراهم کند.
مردان متاهل سلامت کلی بهتری دارند
عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی عروقی مانند فشار خون، کلسترول، سن، چربی بدن، سیگار کشیدن و دیابت و میزان مرگ و میر در مردان متاهل کمتر است.
مردان متاهل رفتار بهتری دارند
مردهای متاهل تمایل دارند به صحبت های شریک زندگی خود گوش دهند. آنها نسبت به افراد مجرد کمتر ریسک می‌کنند، بهتر غذا می‌خورند و سبک زندگی سالم تری دارند. به طور کلی، ازدواج می‌توان فواید روحی زیادی هم برای زنان و هم برای مردان داشته باشد. با این حال، باید به اختلاف سنی در ازدواج توجه ویژه‌ای کرد. زیرا، زمانی که این اختلاف کمتر یا بیشتر از حد معقول باشد می‌تواند از جهات منفی بر رفتار تأثیر بگذارد.
فواید روحی ازدواج
ازدواج ما را از تفکر ساده نسبت به خود به سمت تفکر برای دیگران سوق می‌دهد. بنابراین، افرادی که هدف از ازدواج را می‌دانند و یک ازدواج سالم و مطلوبی دارند معمولاً،
برای رشد معنوی خود تلاش می‌کنند و نتیجه آن را احساس می‌کنند.
از خودخواهی فاصله می‌گیرند.
شادی و آرامش دیگران برای آنها مهم است و با حصول آن انرژی بیشتری می‌گیرند.
بهتر می‌توانند مشکلات خود را مدیریت کنند.
ارتباط اجتماعی بالا به تقویت هیجانات مثبت بیشتر کمک می‌کند.
فعالیت‌های جدیدی را امتحان می‌کنند و از آن لذت می‌برند.
در مقابله با انواع مشکلات مجهز می‌شوند و راهکارهای متعددی به دست می‌آورند.
به طور کلی، یک ازدواج موفق خصوصاً اگر در سنین مناسب باشد می‌تواند سلامت و بهزیستی روانشناختی افراد را پیش بینی کند. بنابراین، لازم است با فواید ازدواج در سن کم آشنا شویم.
فواید ازدواج در سن کم
امروزه در بسیاری از فرهنگ‌ها با موج اجتناب از ازدواج مواجه هستیم. در واقع، بالا رفتن سطح انتظارات، خودباوری پایین، احساس ناتوانی در پذیرش مسئولیت‌های زندگی مشترک و … توانسته‌اند ازدواج را به تأخیر بیاندازند. در نتیجه، افراد با گذر زمان کمتر می‌توانند انتخاب بهتری داشته باشند. اما، ازدواج در سنین جوانی فواید غیر قابل انکاری دارد. بنابراین، باید بیشتر به مزایا ازدواج در سنین جوانی توجه کنیم.
فواید ازدواج در جوانی
دلایل اینکه در سنین جوانی ازدواج چه فایده ای دارد و چرا باید زود ازدواج کنیم؟ می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
باروری بیشتر: زنانی که در اوایل بیست سالگی ازدواج می‌کنند، عموماً بارورتر هستند و بدون نیاز به مداخله پزشکی شانس بیشتری برای بچه دار شدن دارند.
فشار کمتر از سوی جامعه: در برخی جوامع، ممکن است فشار کمتری برای ازدواج در سنین پایین وجود داشته باشد، اما این افراد احساس استقلال و آزادی بیشتری دارند.
زمان بیشتر برای لذت بردن از زندگی مشترک: ازدواج در سنین پایین می‌تواند زمان بیشتری را برای زوج‌ها فراهم کند تا از دوران جوانی خود لذت ببرند و قبل از شروع مسئولیت‌های بزرگسالی، علایق و سرگرمی‌های خود را با هم کشف کنند.
مهارت‌های حل مسئله بهتر: ازدواج زودهنگام می‌تواند فرصتی برای توسعه مهارت‌های حل مسئله قوی و انعطاف‌پذیری ایجاد نماید، زیرا زوج‌ها در فراز و نشیب‌های زندگی زناشویی حرکت می‌کنند.
حمایت عاطفی بیشتر: ازدواج زودهنگام می‌تواند حس حمایت عاطفی و صمیمیت بیشتری را برای زوج‌ها فراهم کند و به آنها اجازه می‌دهد در مواقع سخت به یکدیگر تکیه کنند.
درست است که ازدواج در سنین پایین مزایای زیادی دارد. اما، معمولاً نگرانی خانواده‌ها بیشتر است. اینکه آیا زوجین می‌توانند زندگی خود را به خوبی اداره کنند؟ تفاوت‌های یکدیگر را می‌پذیرند؟ می‌دانند چرا باید ازدواج کنیم؟ و… این مشکلات در ازدواج فامیلی تا حدودی مرتفع می‌شود.
فواید ازدواج فامیلی
اگر شما از دسته افرادی هستید که نمی‌دانید ازدواج فامیلی مطلوب است یا خیر؟ از مشکلات ژنتیک آن واهمه دارید و آن را نمی‌پسندید. باید در نظر داشته باشید فواید ازدواج فامیلی نیز فراوان است. در واقع، در ازدواج فامیلی،
معمولاً مشکلات فرهنگی بسیار کم است و زوجین از این نظر چالش‌های بسیار کمتری دارند.
شناخت بیشتر موجب افزایش درک متقابل و پذیرش بهتر می‌شود.
میزان طلاق کاهش می‌یابد.
زوجین برای ورود به زندگی مشترک تنش‌های کمتری دارند.
مشکلات سلامت جسمی و روانی بهتر قابل شناسایی است. البته، همچنان مشاوره ازدواج آنلاین، تلفنی یا حضوری توصیه می‌شود.
فواید ازدواج مدرن
بیشترین نگرانی در ازدواج، ترس از انتخاب اشتباه و یا انتخاب فرد نامتناسب با روحیات و شخصیت خود است. شاید در گذشته افراد این مشکلات را با شدت بیشتری تجربه می‌کردند. زمانی که ازدواج تماماً سنتی فرصتی برای شناخت بیشتر ایجاد نمی‌کرد. اما، در ازدواج مدرن با شناخت بیشتر از روحیات یکدیگر می‌توان این چالش‌ها را تا حد زیادی برطرف کرد. در نتیجه، با اطمینان بیشتری می‌توان به انتخاب فرد متناسب با خود اقدام کرد. البته، در ازدواج مدرن خطر ایجاد دلبستگی و انتخاب اشتباه نیز وجود دارد. بنابراین، متخصصان مشاوره ازدواج باتابان توصیه می‌کنند بیش از آنکه سعی نمایید خودتان فرد مقابل را بشناسید، به یک مشاور حرفه‌ای اعتماد کنید. در این شرایط، بسیاری از مشکلات و آسیب‌های احتمالی رابطه شناسایی و از آنها پیشگیری می‌شود.
نتیجه‌گیری
ازدواج خوب یکی از عواملی است که به شدت در ارتباط با شادی و خوشبختی می‌باشد. روابط خوب مردم را خوشحال می‌کند زیرا یک همراهی قابل اعتماد یک نیاز اساسی برای انسان است. در حقیقت بهبود روابط اجتماعی نمره خوشبختی ما را بالا می‌برد. موفقیت در ازدواج به تلاش و افزایش آگاهی نیاز دارد. یک ازدواج همانطور که می‌تواند سازنده و بااهمیت باشد، آسیب‌هایی نیز دارد. این آسیب‌ها بیشتر متوجه افرادی است که در انتخاب خود دقت نظر لازم را ندارند و هیجان آنها بر منطق‌شان غلبه دارد. بنابراین، برای بهره‌مندی از فواید ازدواج باید از مراجعه به متخصصان مشاوره ازدواج غافل نشویم.
